-1 °С облачно с прояснениями
€ - 2.94 р.
$ - 2.60 р.

Уже сегодня крупнейшая магнитная буря накроет Землю. Как себя уберечь?

Сильная магнитная буря накроет Землю вечером 14 января и будет продолжаться по 18 января. В этот период некоторые люди могут подвергнуться ее негативному воздействию. Читайте, как обезопасить себя и сохранить здоровье.

16.jpg

Многие жители Земли ощутили на себе воздействие магнитных бурь в первые дни месяца. Еще одна вспышка геомагнитной активности, более слабая, прошла с 10 по 12 января. Возмущения продолжаются и 14 января, а 15-го шторм станет сильнее, пишет "Минск-Новости". 

Еще один удар в предстоящем месяце стоит ждать в период с 22 по 25 января, однако колебания в этот период будут уже не такими сильными.

В чем опасность

Магнитные бури возникают из-за солнечной активности. Есть предположение, что их воздействие приводит к проблемам со здоровьем у метеозависимых, пожилых и людей с хроническими заболеваниями.

Некоторые люди в это время действительно испытывают сильнейшие головные боли, у других на фоне стресса развивается депрессия. Возможны проблемы со сном, упадок сил, перепады настроения, необъяснимая тревожность. Нередко в этот период фиксируются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, обострение хронических заболеваний и повышение уровня адреналина в крови. Однако ученые пока не пришли к единому объяснению связи этих проблем с магнитными бурями.


 

Как уберечь себя

Рекомендуется соблюдать режим сна, исключить из рациона тяжелую и жирную пищу, не употреблять алкоголь и энергетики. Следует пить достаточное количество воды и избегать тяжелых физических нагрузок. Полезны прогулки на свежем воздухе, а перед сном стоит принять контрастный душ.

Смотрите также
17:49 Вчера
Лайфхак для сладкоежек — как есть все и оставаться стройным?
Как построить рацион без отказа от «вредных» продуктов, рассказала диетолог Ксения Меркулова.
17:36 Вчера
Нацбанк надеется снизить рост цен до 6% в 2022 году. Как?
В 2022 году среднегодовое значение ставки рефинансирования останется в пределах 9-10% годовых, а рост потребительских цен планируется снизить до 6%. Такой прогноз прозвучал на заседании правления Национального банка Республики Беларусь.
16:53 Вчера
Белоруске в частной стоматологии пломба попала в нос. Что решил суд?
Судебной коллегией по гражданским делам Минского городского суда рассмотрено гражданское дело по апелляционной жалобе ООО «Амадея» (далее – ответчик) на решение суда Московского района г. Минска от 28 октября 2021 года по иску П. (далее – истец) о защите прав потребителя.
16:11 Вчера
Все об изменениях в налоговой сфере в 2022 году
В своей брошюре «Бюджет для граждан» белорусский Минфин в том числе кратко перечислил основные меры налоговой политики в 2022 году.
15:53 Вчера
Студентка из Гродно стала вице-королевой студенчества Беларуси и России
Титул "Королева студенчества Союзного государства-2021" завоевала студентка Витебского государственного технологического университета Виктория Воробьева. Финал юбилейного 30-го российско-белорусского конкурса красоты и творчества "Королева студенчества - 2021" прошел сегодня в Ставрополе.
15:45 Вчера
В рейтинге коррумпированных стран Беларусь заняла 82 место, Россия — 136-ая
Международная неправительственная организация по борьбе с коррупцией Transparency International опубликовала свой ежегодный рейтинг. Сайт Гродно 015.BY проанализировал официальные данные.
15:30 Вчера
Все о рынке труда — белорусы не "дубы", которые вросли в землю
«Белорусские компании учатся жить на глобальном рынке труда», — делится своими наблюдениями управляющий партнер консалтинговой компании «Административный ресурс» Алексей Немкович. О том, как меняется рынок, поведение топ-менеджмента и рядового персонала, и к чему приведут в ближайшей перспективе закрепившиеся в последнее время тренды — читайте в интервью.