+15 °С облачно с прояснениями, дождь
€ - 2.69 р.
$ - 2.40 р.

В Гродно почти каждый четвертый старшеклассник имеет проблемы со зрением. Страдают этим и "первоклашки"

В Гродно почти каждый четвертый старшеклассник имеет проблемы со зрением. Страдают этим и "первоклашки"

В Гродно почти каждый четвертый старшеклассник имеет проблемы со зрением. Страдают этим и первоклассники. У сельских детей зрение лучше.

Иллюстративная фотография

Главный внештатный специалист Главного управления здравоохранения Гродненского облисполкома по медобслуживанию детей в учреждениях образования Оксана Трохимик озвучила "Перспективе" цифры, которые должны заставить родителей задуматься. Например, в 2013 году в ходе медобследования учащихся учреждений образования г. Гродно патология зрения выявлена у 7,2 процента первоклашек, 27,9 процента восьмиклассников, у 33 процентов старшеклассников. По итогам 2018 года показатель ухудшился. Проблемы со зрением уже зафиксированы у 8,7 процента первоклассников, у 34 процентов восьмиклассников, у 36,4 процента старшеклассников.

– Родителям следует обратить более пристальное внимание, сколько их дети проводят за гаджетами и компьютерами. Некоторые могут полдня сидеть перед экраном. Следует помнить: без вреда для здоровья учащимся начальной школы делать это следует не более 15 минут в день, средних классов – до 30 минут, в 10-11 классах можно позволить непрерывный час работы за компьютером. К сожалению, – сетует собеседница, – дети приходят в школу, уже имея проблемы со зрением.

Стоит отметить, что среди сельских ребят ситуация выглядит намного лучше. Возможно, они меньше времени проводят в виртуальном мире, а больше на свежем воздухе.

Что касается патологии опорно-двигательного аппарата, то в последние годы наметилась положительная динамика. Если в 2013 году нарушение осанки фиксировалось у 5,9 процента школьников Гродно и Гродненского района, то в 2018-м – у 4,7 процента, сколиоз – у 3,7 и 3 процентов учеников соответственно. В школах многое делается, чтобы у детей не нарушалась осанка. Например, закупается ростовая мебель, педагоги следят, как дети сидят за партами, проводятся физкультминутки и т.д. Однако немало зависит и от родителей, которым также следует внимательно следить за тем, в каких условиях ребенок выполняет домашнее задание.

Пощадите спину

Оксана Трохимик дала несколько основных советов, которые помогут избежать ухудшения здоровья детей. Во-первых, создание оптимальных условий для работы глаз. В частности, достаточная освещенность, источник света должен падать слева и сверху, книга должна находиться на подставке на расстоянии 35 см от глаз, расстояние до монитора – по длине вытянутой руки ребенка. Во-вторых, контроль за осанкой. Утомление нетренированных мышц развивается довольно быстро, что приводит к формированию привычной неправильной позы, мышечной асимметрии и, как следствие, к искривлению позвоночника. Наклоняясь близко к книге, ребенок увеличивает нагрузку на зрение, что способствует развитию близорукости.

В-третьих, правильная организация рабочего места. Высота стола должна быть на 2-3 см выше локтя опущенной руки. Спина сидящего – прилегать к спинке стула, локти лежать на столешнице, а не провисать, стопы касаться пола. Расстояние между грудью и столом должно составлять полтора-два сантиметра.

К слову

19 сентября в республике проводится Единый день здоровья. Его тема – «Профилактика нарушений зрения у школьников» – выбрана не случайно. Медики еще раз обратят внимание на имеющуюся проблему. 

Смотрите также
18:10 Вчера
Погода в Гродно на выходные: до +27 градусов, но с грозами и ветром
Жители Гродно на предстоящих выходных почувствуют, что такое настоящее лето. Синоптики обещают до +27 градусов, но с возможностью грозовых дождей. Также прогнозируется порывистый ветер.
15:51 Вчера
"Как она теперь будет жить в Беларуси?". Что говорят соседи о гродненской "провокаторше"
Журналисты побеседовали в Бобруйске с соседями женщины, которая 29 мая на пикете в Гродно за несколько минут до задержания десяти человек настойчиво добивалась от Тихановского ответа на свои вопросы. Когда тот отказался, то появились двое милиционеров, и в толкотне один из них оказался на асфальте.
15:25 Вчера
В Мостах ликвидировали пожар на предприятии по обработке дерева
5 июня в 06-07 мостовским спасателям поступило сообщение о загорании штабеля древесины на открытой площадке предприятия по переработке древесины по улице Советской в райцентре.
15:14 Вчера
Посмотрите, как мастерски водитель из Гродно ушел от столкновения с велосипедистом
Водитель непринужденно общался с пассажиром, двигаясь по улице Пестрака. Впереди - встречный автомобиль, а в полосе регистратора - велосипедист. Ничто не предвещало проблем, велосипедист спокойно ехал ближе к бордюру.
15:07 Вчера
Мотоледи из Гродно снялись в развлекательном челлендже. В чем его суть?
Девушки Гродно, страсть которых мотоциклы, сняли веселый челлендж. Участие в видео приняли более 20 гродненок. 
13:19 Вчера
В Беларуси уже 46 868 случаев (+887) коронавируса. Умерли 259 (+6) человек
Министерство здравоохранения делится свежей статистикой по коронавирусу. В Беларуси на 5 июня выздоровели и выписаны 22 066 (+904) пациентов. Умерли 259 (+6) человек. Зарегистрированы 46 868 (+ 887) человек с положительным тестом на COVID-19. Всего проведено 597 013 тестов.
13:11 Вчера
Для выезда за границу потребуется справка об отсутствии COVID-19, но надо платно сделать тест
ЕС уже определил перечень стран, для которых откроет границы. Беларусь в этот список пока не входит. По рекомендации ВОЗ ЕС может принимать граждан из стран с неблагополучной эпидситуацией, если у них есть справка о состоянии здоровья.